OBSERVACIÓN BAJO MI PENSAMIENTO-MI SENTIR "La Paranoia".

                      OBSERVACIÓN BAJO MI PENSAMIENTO-MI SENTIR.
                                                               ”La Paranoia.”

No voy a pretender dar una cátedra sobre esta situación psicológica. Tampoco hablaros como un profesional del tema. Simplemente ideas y sentires.

Y datos recogidos en muchas horas de trabajo, datos de eminentes profesionales.

                      Una luz divina que aparece en la paranoia.

 

Hoy día usamos esta expresión en cualquier situación persecutoria mental, una fijación que nos desnuda. Nos hace frágiles, miedosos, vulnerables.

Esconde en su interior la luz divina del Conocimiento.

Yo pienso, que necesitamos entender y sentir esa experiencia para una mejor evolución en estos tiempos modernos, tan cargados de sensaciones incontrolables.

Cosas distintas:

Cuando se dice "estoy cogiendo una paranoia”.

Se puede estar queriendo expresar cosas distintas:

"estoy cogiendo un enfado, una manía,... o simplemente un miedo.

 De la misma manera   cuando se acusa a otro, en un tono unas veces irónico y otras  irritado:

"¡eres un paranoico!"

Se puede estar queriendo decir cosas distintas sobre esa persona.

Desde llamarle desconfiado hasta obsesivo, podemos querer decir que  es avaro,  receloso, precavido o simplemente insinuamos que tiene mal carácter y nos "cae" mal.

El sentido, por tanto,  que muchas veces damos a la palabra paranoia va a depender de nuestra particular interpretación del término y de la situación en la que nos encontremos en ese momento,  nuestro estado de ánimo.

Sin embargo la paranoia tiene un significado muy concreto en Psiquiatría, que no siempre coincide con el nuestro.

Vamos a diferenciar el manejo  informal o popular  que hacemos del término, y que podemos seguir haciendo, de lo que es una verdadera enfermedad mental que, sin ser de las más frecuentes, tiene una incidencia poblacional significativa.

En la Clasificación Internacional de Enfermedades, en su apartado psiquiátrico, se  sitúa la Paranoia entre los llamados  Trastornos  de  ideas delirantes.

 Son trastornos psicóticos, esto es, enfermedades parecidas a la Esquizofrenia pero diferentes de ella,  en las que se produce un quiebro de la realidad y la persona crea una nueva dentro de su mente.

Suele ser un delirio bien estructurado en el sentido de que  el sujeto que lo padece se siente víctima de las acciones de una persona o de varias personas o de una institución, cree que actúan en su contra con ánimo de perjudicarlo.

Con un entramado argumental comprensible, pero no real, con el que intenta justificar su delirio.

La persona está totalmente seguro de la certeza de sus creencias y no se le puede convencer de su error mediante el razonamiento lógico.

Esta es la base de todo trastorno delirante.

¿Por qué se vuelve una persona paranoica? ¿Cuáles son las causas?

Es más frecuente entre solteros y divorciados.

Todos tenemos ciertos rasgos paranoides que nos pueden proteger frente al medio en situaciones de riesgo, sin mermar nuestra cordura.

Yo llevo unos días en situación de observación y entrando en esta situación “paranoia”.

¿Quién no tiene problemas actualmente?

 Nos llenan la cabeza, que si la crisis mundial, que si las enfermedades, las hipotecas, las empresas reducen trabajadores, que si esto y lo otro.

¿Cómo vamos a tener juicio, tranquilidad y discernimiento, si estamos bombardeados de tanta basura?

Pero yo quiero centrarme en otro nivel. Ya os he hablado de la psicosomática, la interrelación entre…Cuerpo-Mente-Espíritu.

En este desorden mental, se nos acelera la visión negativa de todo. Y lógicamente comienzan las alteraciones del Carácter y los problemas físicos.

En definitiva la “Salud”.

En este apartado hoy entraré a comentar  la situación de los Intestinos, la importancia que muchos desconocen.

Salud intestinal: una cuestión de equilibrio

Si pensábamos que el intestino sólo estaba relacionado con la digestión, se sorprenderá al saber que desempeña un papel fundamental en el sistema inmunológico.

Micro flora y función inmunológica.

Existen tres vías principales a través de las cuales el intestino actúa como sistema de defensa. La primera es mediante la micro flora que alberga, que protege contra las invasiones bacterianas.  Entre los mecanismos se encuentran la disputa por los nutrientes y los receptores en la pared del intestino y la creación de un medio adverso para los patógenos (por ejemplo, un pH bajo). En segundo lugar, las células de la pared intestinal no sólo absorben nutrientes, sino que además constituyen una barrera protectora que impide la entrada de sustancias dañinas. En tercer lugar, el intestino dispone de un sistema inmunológico compuesto por células (inmunecitos) especializadas. Los inmunecitos son capaces de generar una respuesta innata propia y al mismo tiempo desencadenan la producción de anticuerpos, proteínas que atacan a otras proteínas llamadas antígenos -en este caso, el patógeno invasor- para desactivarlas y eliminarlas del cuerpo.  Nuestra flora intestinal comunica con las células del sistema inmunológico gastrointestinal y el hígado para presentar una respuesta coordinada ante los antígenos alimentarios y los microorganismos nocivos. Por tanto, la micro flora intestinal es esencial para que el mecanismo de protección funcione correctamente. De hecho, no tener un buen equilibrio bacteriológico en el intestino se asocia con afecciones como el síndrome del intestino irritable, la inflamación del intestino, el cáncer de colon y la gastroenteritis.                   La Cañada es rica en micro-flora de alta montaña Los cambios en la dieta y en los hábitos alimentarios, así como el uso de antibióticos, pueden desestabilizar el equilibrio de la micro flora intestinal, disminuyendo la cantidad de bacterias beneficiosas, como el lacto bacilo y la bifidobacteria, con respecto a la presencia de microorganismos dañinos o patógenos, como el clostridium o el enterococo.

¿Y para que entro  a hablar de este tema?

Muy sencillo, enfermamos en el conjunto de todo a través de, y tomo como referencia una de las frases que me encantan del Maestro Universal de la Medicina Natural.

“Hipócrates”.

Mente Sana- Cuerpo sano.

Y  la que más siempre me ha impactado…

“No existen las enfermedades… Si no los “Enfermos”.

Es una frase, para reflexionar. Muchas personas se escudan en la enfermedad como vínculo de atención.

 Y, van provocando realmente una alteración del Cuerpo-Mente y terminan enfermando el “Alma”.

Ahí, ya vamos en el camino de esa enfermedad que nos habla “Hipócrates”.

Es preciso proseguir las investigaciones sobre la importancia de la micro flora del colon para la salud y el bienestar.

Sin embargo, los descubrimientos realizados hasta la fecha revelan una influencia positiva en el estreñimiento, la diarrea, el sistema inmunológico, el cáncer y la absorción de minerales.

Por esta razón, cada día se concede más importancia al hecho de cuidar la micro flora del intestino a fin de mejorar la salud.

Cuidemos la alimentación y que la paranoia simple, nos de la luz para comprender estas situaciones y salir de ellas victoriosos.

Envenenamos nuestro cuerpo con un alimentación anti Natura.

Por eso soy partidario de la alimentación vegetariana y frugívora.

Carne blanca y sin grasa.

Pero claro, estamos acostumbrados a una alimentación de carnes rojas, llenas de nervios y su asimilación en el organismo. Deja mucho que desear, aproximadamente absorbemos un 10% de sus nutrientes, el resto sería materia de desecho.

Putrefacciones intestinales, estreñimiento, mala elaboración de los alimentos, etc. 

Todo ese desarreglo sube al Cerebro y nos intoxica física y mentalmente.

Estamos vulnerables a todo ataque de alteraciones psicológicas.

Y además, la medicina convencional, ya se encarga de sembrar los caminos para que todos terminemos más enfermos. Demasiada medicación y poca enseñanza dietética. Como  alimentarnos correctamente.

Amigos, hagamos el milagro de la alimentación Natural, pensamientos positivos y la frase de mi amigo “Yogui”.

“No pasa nada”. Jejejeje.

Joder, que si pasa, que me lo digan a mí. Que ultimamente mi vida es una total “PARANOIA”.

Eso sí, una Paranoia linda, creativa, motivada, adelantada y cósmica. Jejejeje.

Hoy me haré para comer, una ensaladita natural, un poquito de pollo hervido y aceite de oliva.

Tengo que parar tanta “Paranoia”. Un juguito de frutas y pan tostado integral.

Y por supuesto, dejar que el rayo de luz cósmica penetre todo mi SER y me impregne de Sabiduría, de paciencia y recorra todos los niveles de Conciencia.

Y, la paranoia nos llega como modo de salida, no veáis la situación tan negra, negativa, lo contrario positiva. Aprendamos a conocer el lenguaje del cuerpo mente y haremos el milagro de la Sanación.

Que Hipócrates sabía algo de todo esto. 

Y, para terminar y que los Señores doctores@s. Me disculpen.

Líbrenos Dios de los Doctores…Que de las enfermedades me libraré YO.

No se pude generalizar, les hay súper profesionales y súper vocacionales, pero también los hay chapuzas totales.

A estos últimos, es a los que me dirijo.

Y recordar, que cuando es necesario acudir a los hospitales, iremos pues preparados, mentalizados para una curación temporal o corriendito al otro mundo.

Por lo tanto la Salud, no se conquista… Se cultiva día a día.

Toda alteración, mirémosla como el lenguaje del Cuerpo Mente, nos quiere decir algo.

Escuchemos sus mensajes.

cumenalma@infinitus.es @sí

Una reflexión.

Lo que vivimos hoy, hará nuestro mañana.

Equivocarse es parte de la jornada, encontrar y reconocer nuestros errores, forma parte del desafío. En la vida, lo más importante son los momentos simples que vivimos.

De ellos forman parte las verdaderas emociones.

Mirar el nacer del sol, sentir el olor de la tierra después de la lluvia, oír el canto de un pájaro... Una mariposa que se posa en una flor, el cielo pintado de púrpura al anochecer, la primera estrella que surge...

Hace cuanto tiempo no "miras" esas pequeñitas cosas?

Hace cuanto tiempo no dices "buen día" para un extraño, no abrazas a quien está a tu lado, elogias un trabajo bien hecho?

Hace cuanto tiempo dejaste de mirarte "realmente" en el espejo y decir:

Yo soy feliz con lo que tengo, agradezco lo que puedo tener, y no debo sufrir por aquello que no consigo hoy, pues mañana es un nuevo día!

Pero, soy una persona maravillosa y especial pues soy única en el universo.

Nadie es igual a mí.

¿Hace cuanto tiempo?

Nuestro tiempo es corto y prestado en ese espacio que llamamos de planeta Tierra.

Vivirlo de la mejor manera posible, con amor y sabiduría, es lo mínimo que podemos hacer por esa dádiva divina que es la vida...

Que no tengáis un “paranoico día”

Y si así fuera….  cumenalma@infinitus.es @sí

Salu2.